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Terapia EMDR
Terapia de trauma EMDR y coaching
El método EMDR es un coaching de emociones altamente efectivo y orientado a corto plazo que procesa de manera rápida y notable los eventos estresantes para el cliente en solo unas pocas sesiones.
El método EMDR es un coaching de emociones altamente efectivo y orientado a corto plazo que procesa de manera rápida y notable los eventos estresantes para el cliente en solo unas pocas sesiones.
Este efecto de recurso se logra a través de una intervención básica que parece simple: la creación de fases REM (movimiento ocular rápido) "despierto", que los humanos solo atravesamos durante el sueño nocturno. Con la ayuda de la estimulación dirigida de derecha a izquierda (movimientos de los ojos de derecha a izquierda), estos estímulos ópticos logran una red óptima de los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro y, por lo tanto, aceleran el procesamiento del estrés traumático.
Este efecto de recurso se logra a través de una intervención básica que parece simple: la creación de fases REM (movimiento ocular rápido) "despierto", que los humanos solo atravesamos durante el sueño nocturno. Con la ayuda de la estimulación dirigida de derecha a izquierda (movimientos de los ojos de derecha a izquierda), estos estímulos ópticos logran una red óptima de los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro y, por lo tanto, aceleran el procesamiento del estrés traumático.